Jak przygotować się do porodu? To pytanie, które zadaje sobie każda przyszła mama. Odpowiedzi mogą być różne, w zależności od tego, na który aspekt zwrócimy uwagę. Bo przecież przygotowanie do porodu, to nie tylko spakowanie torby do szpitala czy opanowanie pozycji i oddechu w trakcie porodu. To także cała otoczka psychicznego przygotowania do tego ważnego dnia, aspekty prawne czy „techniczne”. Wszystko po to, żebyś czuła się choć trochę pewniej!
A że my staramy się zawsze podejść do tematu maksymalnie wyczerpująco, to znowu poszalałyśmy z długością odcinka 😊 Starałyśmy się maksymalnie wyczerpać ten temat i podzielić naszym doświadczeniem. Zapraszamy więc wszystkie przyszłe mamy do słuchania! Tatusiowie też mile widziani! 😉

W tym odcinku:
•Jak przygotować się do porodu pod kątem fizycznym?
•Jak przygotować się do porodu pod kątem psychicznym?
•Formalności przed i po porodzie
•O czym warto jeszcze pamiętać – torba do porodu, wyprawka, droga do szpitala itp.

A co dla Was było najważniejsze w przygotowaniu do porodu?