Chetogenica e massa muscolare - Episodio 29 Stagione 2

22 de jul. de 2024 · 16m 23s
Chetogenica e massa muscolare - Episodio 29 Stagione 2
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Oggi affrontiamo un argomento 🔥🔥🔥: la chetogenica e i muscoli! 💪🏼 Questo tema è perfetto per chi desidera non solo dimagrire 🏋️‍♀️ ma anche migliorare esteticamente. 🌟 Lascia 5 stelle...

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Oggi affrontiamo un argomento 🔥🔥🔥: la chetogenica e i muscoli! 💪🏼

Questo tema è perfetto per chi desidera non solo dimagrire 🏋️‍♀️ ma anche migliorare esteticamente.

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Ogni giovedì alle 21:00 sono in diretta per rispondere alle tue domande sulla chetogenica! Unisciti al nostro gruppo Facebook Vivere Chetogenica o seguimi su YouTube: Lorenzo Vieri, Nutrizionista. La diretta è gratuita e aperta a tutti!

🎧 In questo episodio parleremo di:
  • 💪🏼 Massa muscolare: cos'è e da cosa è composta
  • 🍽️ Chetogenica: è adatta per aumentare la massa muscolare?
  • 🧬 Metabolismo chetogenico e come influisce sulla crescita muscolare
  • 🏋️‍♂️ Allenamento e dieta: strategie per ottenere i migliori risultati
La chetogenica non è la dieta migliore per la crescita muscolare, ma ha benefici notevoli per preservare la massa muscolare durante il dimagrimento, migliorando così il tono e l'estetica.

Scopri come ottimizzare la tua dieta e allenamento per raggiungere i tuoi obiettivi!

👉 Ricorda di lasciare una recensione ⭐⭐⭐⭐⭐ e unisciti alla nostra community per restare aggiornato!Tutti i giovedì alle 21:00 ci vediamo in diretta! Non mancare!

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Autor Lorenzo Vieri
Organización Lorenzo Vieri
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