Co daje bieganie? Jak biegać? Ja zacząć biegać? Ile biegać? Jak często biegać? Czy biegać na czczo? Jak łączyć bieganie z innymi sportami? Czy biegać tylko po asfalcie?

Marcin Sawuła, trener personalny z Krakowa, trener CrossFit oraz trener biegania oraz pływania. Współprowadzący Podcast Do Biegania. Zawodnik nowo powstającej dziedziny jaką jest Swimrun. Od niedawna również właściciel studia treningu personalnego na Krakowskim Starym Podgórzu.

https://gymroom.pl/
https://www.facebook.com/coachsawi/
https://www.instagram.com/coach_sawi/
https://open.spotify.com/show/6rzhKocn19tRBgvo9FlSqb?si=18e6HtbmSD2PVb_7gDLUUA

#codajebieganie #bieganie #MarcinSawuła

Pomelo Health Podcast

Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.

Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
​
Prowadzący podcast:

Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
​https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
​

CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.

Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
​Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo