Come allenarsi per dimagrire

13 de oct. de 2022 · 4m 56s
Come allenarsi per dimagrire
Descripción
E' matematico: per dimagrire bisogna diminuire le entrate caloriche, cioé mangiare meno e aumentare la quota di attività fisica giornaliera.
Ma quale attività fisica è necessaria?

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Autor Starbene
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