Come usare le scale per allenarsi
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Descripción
Giusto qualche settimana fa ho registrato un episodio in cui parlavo di come allenare la salita senza averla a disposizione. In questa occasione, tra le varie modalità di allenamento, avevo...
mostra másIn questa occasione, tra le varie modalità di allenamento, avevo menzionato le scale.
Ed oggi vado ad approfondire questo particolare strumento, con un episodio dedicato interamente a loro.
Episodio "Come allenare la salita abitando in pianura": https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/come-allenare-la-salita-abitando-in-pianura
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Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com
Información
Autor | Lorenzo Maggiani |
Organización | Lorenzo Maggiani |
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