¿Qué podemos hacer cuando una persona cercana y querida lo está pasando mal? ¿Que necesita el otro y que necesito yo?

Es cansado, doloroso y muchas veces frustrante acompañar un momento de crisis o de dolor de alguien que queremos. Queremos estar cerca, acompañarle, que sienta nuestro apoyo… y es importante hacerlo, de tal manera que sirvamos de ayuda, y a la vez, que no perdamos la conexión personal y propia, que el foco de acompañar no lo ocupe todo.

En este 30º podcast de Escuela Crecimiento Integral, exploramos contigo, de la mano de Tere Andrés, Psicoterapeuta y Miky Moreno, Terapeuta y Coach, claves a tener en cuenta cuando queremos acompañar a alguien que lo está pasando mal.

Qué actitudes ayudan en ese acompañamiento, para que sea respetuoso con el proceso del otro.
Que necesito cuidar y cultivar en mi mismo/a, para no perderme y agotarme en ese proceso.


¡Ojala te sirva y te anime a reconectar contigo!

Gracias por escucharnos.

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Música con Copyright de Raquel Molina. Disco “ Dance the life”, tema “Lose that fear” cedida
por Raquel Molina para este podcast.
Takeover of the 8-bit Synths by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4459-takeover-of-the-8-bit-synths
License: https://filmmusic.io/standard-license
Easy Lemon by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon
License: https://filmmusic.io/standard-license
Glitter Blast by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast
License: https://filmmusic.io/standard-license