El deporte al aire libre y en contacto con la naturaleza se revela como un poderoso aliado para el bienestar integral. La conexión con entornos naturales ofrece una pausa revitalizante del ajetreo diario, reduciendo los niveles de estrés y ansiedad. La exposición a la luz natural y el aire fresco contribuyen a mejorar el estado de ánimo, mientras que la práctica de actividades físicas al aire libre fortalece el sistema inmunológico y fomenta un estilo de vida activo. Es por esto, que en la reciente IV edición del Congreso "ARTICULANDO EL DEPORTE", se presentó un proyecto innovador que busca fusionar la actividad física, la salud y el deporte en el hermoso territorio de Bardenas Reales. El presidente de Bardenas Reales, Jose María Agramonte, el Dr. Josep Vergés y el CIP ETI Tudela compartieron detalles sobre la iniciativa llamada "Receta de Salud". Esta colaboración entre la Comunidad de Bardenas Reales y el CIP ETI tiene como objetivo principal integrar la actividad física y deportiva en la vida diaria de los habitantes de este territorio. Hoy tenemos el honor de contar con el Dr. Roberto Ramírez, quien no solo es doctor en el Centro Integrado Politécnico ETI, sino también profesor en la Universidad de Valladolid. El Dr. Ramírez participó activamente en el Congreso "ARTICULANDO EL DEPORTE" y compartirá con nosotros su experiencia y conocimientos sobre la importancia de la actividad física al aire libre. Además, exploraremos la colaboración entre el proyecto de las Bardenas Reales y OAFI, una alianza estratégica para promover el deporte en la naturaleza. Descubriremos cómo estas iniciativas pueden impactar positivamente en la salud mental, física y bienestar general de la comunidad. Además, tenemos la oportunidad de conversar con Javier Villalón, autor de dos de los pósters que formaron parte del Congreso Articulando. Los pósters, “PRP en tendinopatía rotuliana: una alternativa terapéutica” y “Síndrome Piramidal en Corredora de Fondo tratado con infiltración intermiofascial” forman parte del estudio del Dr. Javier Villalón en casos clínicos concretos en deportistas de baloncesto y también en el correcto diagnóstico del Síndrome Piramidal, una neuropatía por compresión del nervio ciático producido por cualquier estructura en el espacio glúteo profundo frecuente en deportistas.