Czy suplementacja w IO i cukrzycy ma sens? - Gosia Bekier

22 de feb. de 2024 · 53m 24s
Czy suplementacja w IO i cukrzycy ma sens? - Gosia Bekier
Descripción

Moje książki kulinarne : https://okiemdietetyka.pl/sklep/ System Dietetycznej Swobody (lista zainteresowanych) : https://sds.okiemdietetyka.pl/ W dzisiejszym odcinku rozmawiam z farmaceutką Gosią Bekier (https://www.instagram.com/farma.goha/) na temat suplementacji w cukrzycy i insulinooprności. Gosia napisała...

mostra más
Moje książki kulinarne : https://okiemdietetyka.pl/sklep/

System Dietetycznej Swobody (lista zainteresowanych) : https://sds.okiemdietetyka.pl/

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z farmaceutką Gosią Bekier (@farma.goha) na temat suplementacji w cukrzycy i insulinooprności. Gosia napisała jakiś czas temu ebooka poświęconemu wsparciu suplementacyjnemu u osób, które zmagają się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej.

Z rozmowy dowiesz się między innymi:
  • co sprawdzić zanim sięgniemy po suplement,
  • co możemy zrobić poza regularnym ruszaniem się i dietą z niskim ładunkiem glikemicznym żeby cofnąć rozwijającą się insulinooporność i stan przedcukrzycowy,
  • czy suple to tylko kropeczka nad "i" czy są one w stanie naprawić to, co psujemy dietą bogatą w cukier i brakiem ruchu,
  • które suplementy diety poleca farmaceutka, a które lepiej wybić sobie z głowy,
  • czy niewielkie dawki imbiru lub cynamonu w daniu coś zmieniają czy działają ekstrakty,
  • jakie wnioski ma osoba zdrowa używająca CGM do sprawdzenia
Instagram: https://www.instagram.com/farma.goha/
Podcast : https://open.spotify.com/show/1lXBonk0OdGBYUgMrt3b5d

Link do ebooka : https://sklep.gosiabekier.pl/produkt/swiadoma-suplementacja-w-insulinoopornosci-i-cukrzycy-ebook/
Kod: okiemdietetyka15
Zniżka: -15%
Ważny do 30 kwietnia 2024r.
mostra menos
Información
Autor Viola Urban
Organización Viola Urban
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca