D.O.M.S.

17 de abr. de 2023 · 17m 43s
D.O.M.S.
Descripción

Delayed Onset Muscular Soreness The demon that sits behind the thought of whether you walk, slide or dive down the stairs after a leg day. This week we are looking...

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Delayed Onset Muscular Soreness

The demon that sits behind the thought of whether you walk, slide or dive down the stairs after a leg day. This week we are looking into D.O.M.S and what they are, how they work and what we can do to reduce the pain.
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Autor Joseph Tighe
Organización Joseph Tighe
Página web letstalkpod.co.uk
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