D.O.M.S.
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Descripción
Delayed Onset Muscular Soreness The demon that sits behind the thought of whether you walk, slide or dive down the stairs after a leg day. This week we are looking...
mostra másThe demon that sits behind the thought of whether you walk, slide or dive down the stairs after a leg day. This week we are looking into D.O.M.S and what they are, how they work and what we can do to reduce the pain.
Información
Autor | Joseph Tighe |
Organización | Joseph Tighe |
Página web | letstalkpod.co.uk |
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