Dlaczego pierwsza dieta poszła jak po maśle, a każda kolejna to istny muł? (Kornelia Stasieńko)

22 de may. de 2024 · 58m 55s
Dlaczego pierwsza dieta poszła jak po maśle, a każda kolejna to istny muł? (Kornelia Stasieńko)
Descripción

RUSZYŁY ZAPISY NA #BABSKĄ GRUPĘ WSPARCIA.  Postanowiłam stworzyć dla Ciebie przestrzeń bezpiecznego wzrostu, pełną dziewczyn, które mają tak samo wielkie marzenia, jak Ty. I które potrzebują nie wskazówek, które mogą...

mostra más
RUSZYŁY ZAPISY NA #BABSKĄ GRUPĘ WSPARCIA. 

Postanowiłam stworzyć dla Ciebie przestrzeń bezpiecznego wzrostu, pełną dziewczyn, które mają tak samo wielkie marzenia, jak Ty.

I które potrzebują nie wskazówek, które mogą sobie wyguglować, ale zrozumienia i wsparcia, których brakuje w codziennym życiu, kiedy borykamy się z zaburzeniami odżywiania.Ta przestrzeń to #BABSKA GRUPA WSPARCIA.

Link do zapisów dla osób zainteresowanych: https://piotrowska-psychodietetyk.pl/grupa-wsparcia/

Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam świetną specjalistkę Kornelię Stasienko. 
O czym rozmawiamy?
- dlaczego boimy się jeść intuicyjnie i zamiast tego wybieramy rozpisane diety i gotowe szablony?
- skąd się bierze strach przed tyciem w "nieskończoność"?
-czym jest kontrola? Czy może nam pomóc czy przeszkodzić?
- na czym się skupić kiedy zaczynamy jeść intuicyjnie?

Zachęcam Was do wysłuchania.
Instagram Kornelii: https://www.instagram.com/kornelia_stasienko?igsh=MWZoMjZocXY1Zm1yOA==
mostra menos
Información
Autor Asia Piotrowska
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca