La Bíblia ens anima a pregar els uns pels altres. Però de vegades és difícil saber com podem pregar pels nostres familiars i amics. A la carta als Efesis, Pau ens deixa constància de la seva pregària, la qual podem seguir com a exemple de la nostra intercessió per aquells que estan en el camí amb nosaltres.
Al primer capítol, Pau comença amb una lloança a Déu mateix, recordant el Seu perfecte amor i la Seva gràcia que ha vessat sobre cadascun de nosaltres.
Efesis 1:3-4* 'Beneït sigui el Déu i Pare de nostre Senyor Jesucrist, que ens ha beneït per mitjà del Crist amb tota mena de benediccions espirituals dalt del cel. Ja que ens escollí en ell abans de la creació del món perquè li estiguéssim consagrats i fóssim sense defecte davant els seus ulls. '
Déu, de la seva pròpia voluntat, com ja hem vist en altres textos, ens va escollir abans de la creació del món. El Déu etern en la seva omnisciència va predeterminar que nosaltres al segle XXI creuríem en l'obra de Crist a la creu i en seríem els fills. El seu coneixement i el seu poder supera el nostre enteniment, però podem gaudir del fet que en el seu amor, ens va predestinar, ens va adoptar, ens va redimir, ens va perdonar i ens ha omplert de favors en Crist l'Estimat.
No es va limitar a salvar-nos perquè no moríssim en la nostra iniquitat, sinó que a més, ens diuen els versets 7-9*,'en ell hem rebut la redempció, el perdó de les culpes, al preu de la seva sang, en virtut de la gran abundància de la seva gràcia, la qual ens ha prodigat abundosament omplint-nos de saviesa i coneixement. Perquè ens ha fet conèixer el seu designi secret,'Déu ens ha donat la seva Paraula, perquè el puguem conèixer a Ell i la seva voluntat.
Déu ens ha declarat hereus de la gràcia, per lloança de la seva glòria, i ens ha donat  l'Esperit Sant com les arres de l'herència que rebrem en glòria. Déu no se n'ha deixat cap detall. No hi ha res que ens falti en Ell. Tot allò que necessitem per a la vida cristiana aquí i a l'eternitat en glòria ja ens ha estat donat. Per tot això, podem estar agraïts.
Pau pregava pels Efesis, primerament donant gràcies per la salvació que podien gaudir. Als versets 15-17* els diu: 'Per això, també jo, d’ençà que he sentit parlar de la vostra fe en el Senyor Jesús, i del vostre amor envers tots els creients, no paro de donar gràcies per vosaltres, recordant-vos en les meves oracions, a fi que el Déu de nostre Senyor Jesucrist, el Pare gloriós, us faci el do d’un esperit de saviesa que us reveli el ple coneixement d’ell, '
Podem posar en pràctica aquesta pregària de gratitud a Déu per nosaltres i per aquells que ens envolten. Que puguem reconèixer i apreciar allò que Déu ja ha fet per nosaltres, i que cadascú de nosaltres puguem créixer en saviesa i coneixement de Déu.
* BEC: Bíblia Evangèlica Catalana