El nopal
23 de may. de 2025 ·
22m 18s
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Descripción
Es un producto endémico de México en donde, además, se ha diversificado: de las 200 especies de nopales, 101 viven en nuestro país. Lo podemos encontrar en ensaladas, como guarnición,...
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Es un producto endémico de México en donde, además, se ha diversificado: de las 200 especies de nopales, 101 viven en nuestro país. Lo podemos encontrar en ensaladas, como guarnición, en postres y platillos como nopales navegantes, también son utilizados para elaboración de mermeladas, tortillas, entre muchos más usos alimenticios. Frescos tienen un alto contenido en zinc, fósforo, calcio y vitamina C.
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Información
| Autor | BieNutrir |
| Organización | bienutrir |
| Página web | - |
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