Ep. 105 - Mezzofondo e 1500m con Pietro Arese

2 de jul. de 2024 · 54m 13s
Ep. 105 - Mezzofondo e 1500m con Pietro Arese
Descripción

Con Pietro Arese, atleta delle Fiamme gialle, detentore del record italiano sui 1500m e bronzo europeo a Roma 2024, abbiamo parlato di mezzofondo e di 1500m. La programmazione all'interno di...

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Con Pietro Arese, atleta delle Fiamme gialle, detentore del record italiano sui 1500m e bronzo europeo a Roma 2024, abbiamo parlato di mezzofondo e di 1500m.

La programmazione all'interno di una stagione, l'allenamento della forza e della velocità nel mezzofondo, l'allenamento dell'aspetto mentale e della tattica.

Questi e altri temi all'interno della puntata.

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Potete seguire Pietro su Instagram @arese.pietro

Crediti foto: Grana/FIDAL
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Autor Unconventional Sport Talking
Organización Unconventional Sport Talking
Página web -
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