EP 11 - Quali esercizi scegliere per allenarsi al meglio
20 de may. de 2020 ·
14m 58s
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Descripción
Parliamo di scelta degli esercerzi Quando parliamo di allenamento spesso si parte dal presupposto che ogni movimento sia utile, ma non è così. Ci sono esercizi che sono più importanti...
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Parliamo di scelta degli esercerzi
Quando parliamo di allenamento spesso si parte dal presupposto che ogni movimento sia utile, ma non è così. Ci sono esercizi che sono più importanti di altri e che sono realmente utili.
Cerchiamo insieme di capire quali :D
Buon ascolto.
Noi ci rivediamo martedì :)
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Mi potete trovare su:
Blog: https://www.bkstreetworkout.it/
Instragram: https://www.instagram.com/bk_street_workout/
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Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_Q0Pxqi4yeyavYlTq0e7qA
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Quando parliamo di allenamento spesso si parte dal presupposto che ogni movimento sia utile, ma non è così. Ci sono esercizi che sono più importanti di altri e che sono realmente utili.
Cerchiamo insieme di capire quali :D
Buon ascolto.
Noi ci rivediamo martedì :)
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Información
| Autor | BK Street Workout |
| Organización | BK Street Workout |
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