Ep. 165 ¿Cómo prevenir y tratar el dolor lumbar en corredores?
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Descripción
Una de las zonas del cuerpo de la que más se quejan los runners es la lumbar, ya que es un deporte de impacto; este episodio dos invitados para conocer...
mostra másEl doctor Andrés Guardias, especialista en fisiatría, medicina física y rehabilitación y la doctora Laura Rojas, fisioterapeuta deportiva, entregan recomendaciones y conceptos para cuidar y fortalecer la zona baja de la espalda.
¿Listos? ¡A correr!
Comentarios
william bonilla
hace 10 meses
Información
Autor | RCN Radio |
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