Ep 3 El habito más importante para bajar de peso es el que menos te imaginas DORMIR | MINUTOS ENFORMA
17 de feb. de 2020 ·
14m 30s
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Descripción
El día de hoy platicamos de porqué es TAN importante descansar APROPIADAMENTE cuando queremos bajar de peso. 5 razones porque dormir es el hábito más importante para adelgazar. Manejo del...
mostra más
El día de hoy platicamos de porqué es TAN importante descansar APROPIADAMENTE cuando queremos bajar de peso.
5 razones porque dormir es el hábito más importante para adelgazar.
Manejo del estrés
Cortisol
Porque cada esfuerzo importa
Recuperación después del entrenamiento
y más...
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-------------------- MUSIC CREDITS: Musica: Top 40 Rap - Jason Shaw - CC by 4.0 International
pieza original:
https://audionautix.com/free-music/top-40
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5 razones porque dormir es el hábito más importante para adelgazar.
Manejo del estrés
Cortisol
Porque cada esfuerzo importa
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-------------------- MUSIC CREDITS: Musica: Top 40 Rap - Jason Shaw - CC by 4.0 International
pieza original:
https://audionautix.com/free-music/top-40
Información
| Autor | Team Enforma |
| Organización | Team Enforma |
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