Ep.57 - Meditazione “5 minuti in piedi”

26 de oct. de 2022 · 11m 2s
Ep.57 - Meditazione “5 minuti in piedi”
Descripción

Oggi ti propongo una meditazione breve e in piedi. La puoi usare tutte le volte che vuoi per rallentare un po’ dal turbinio della vita quotidiana. Le prime volte che...

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Oggi ti propongo una meditazione breve e in piedi. La puoi usare tutte le volte che vuoi per rallentare un po’ dal turbinio della vita quotidiana. Le prime volte che la usi, non superare questi 5 minuti. Dopo volendo, quando sarai più abituato, potrai praticarla anche più a lungo.

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Autor Alessandro Salucci
Organización Alessandro Salucci
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