Bonjour chers yogis et chères yoginis, j'espère que vous allez bien.

Je vous partage un petit épisode qui me tenait à coeur depuis longtemps. On y aborde les questions relatives à la discipline et la manière avec laquelle on peut l'équilibrer en cessant d'être trop exigeant avec nous-mêmes. Une ode à l'acceptation de soi... Puisse ces quelques mots résonner en vous ♡

Je vous souhaite une belle écoute.

Cécilia

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