Tu realidad personal, que significa tu Personalidad, tu realidad personal. Quien eres tu y tomar conciencia de lo que no te gusta y no te satisface de ti.
Las emociones te dan la calidad de tu vida. Cambiar es una manera de encontrar tu balance interno cuando algo tuyo no te satisface.
Tu eres el actor de tu vida y debes encontrar las imágenes que te satsfacen y como vas a re alambrar tus conductas, sentimientos, pensamientos.
Enfócate en las emociones positivas