Episodio 32:Desconéctate de las redes sociales
6 de may. de 2022 ·
3m 49s
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Descripción
Si no lo sabias, está comprobado que depender de las redes sociales afecta no solo tu salud mental pero contribuye a emociones negativas. Las emociones de envidia, sentirse desconectado, aislado...
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Si no lo sabias, está comprobado que depender de las redes sociales afecta no solo tu salud mental pero contribuye a emociones negativas.
Las emociones de envidia, sentirse desconectado, aislado aparecen al pensar que no te comparas con lo que lees o ves en las redes sociales,
Aprende a disfrutar a las personas y a crear mas hormonas internas como la occitocina que te hagan sentir feliz en vez de resentido del que aparece en las redes sociales
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Las emociones de envidia, sentirse desconectado, aislado aparecen al pensar que no te comparas con lo que lees o ves en las redes sociales,
Aprende a disfrutar a las personas y a crear mas hormonas internas como la occitocina que te hagan sentir feliz en vez de resentido del que aparece en las redes sociales
Información
| Autor | Dra. Irene Estay |
| Página web | - |
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