Episodio 40. El ejercicio diario de enfoque positivo
1 de jul. de 2022 ·
7m 38s
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Descripción
Aprende diariamente a tener un enfoque positivo. Mantener la positividad que impactara tu vida es un trabajo diario y acumulativo. Cada habito que se crea necesita práctica, energía y motivación....
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Aprende diariamente a tener un enfoque positivo. Mantener la positividad que impactara tu vida es un trabajo diario y acumulativo. Cada habito que se crea necesita práctica, energía y motivación.
Enfócate en ti, en tus éxitos, tus logros, tus emociones positivas y valora tus fuerzas que traerán esos químicos positivos que te hacen sentir bien : Dopamina, oxitocina, serotonina, endorfinas.
Si decides diariamente tener un enfoque positivo esos químicos serán “ tus medicinas naturales” de tu mente.
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Enfócate en ti, en tus éxitos, tus logros, tus emociones positivas y valora tus fuerzas que traerán esos químicos positivos que te hacen sentir bien : Dopamina, oxitocina, serotonina, endorfinas.
Si decides diariamente tener un enfoque positivo esos químicos serán “ tus medicinas naturales” de tu mente.
Información
| Autor | Dra. Irene Estay |
| Página web | - |
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