Episodio 64. Construye tu Caja de Sorpresas
16 de dic. de 2022 ·
5m 52s
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Descripción
Crea tu caja de sorpresas. Trata de mantener tu balance de vida en la positividad. La caja de sorpresas tiene, ideas, notas, cartas, recuerdos que te hicieron sentir bien cuando...
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Crea tu caja de sorpresas. Trata de mantener tu balance de vida en la positividad. La caja de sorpresas tiene, ideas, notas, cartas, recuerdos que te hicieron sentir bien cuando los viviste.
Llena tu caja de estrategias, memorias, ideas, nombre de amigos, recuerdos de figuras positivas del pasado. Cambia los químicos tóxicos por químicos saludable con elección. Cuando te sientas desafiado, derrotado, bajoneado, deprimido anda a tu caja de sorpresas y elige algo, cada una de esas sorpresas te servirá.
Elige buscar el balance con tu pensamiento, ideas actividades favoritas. Algo tan simple puede ser tu salvación en momentos que te encuentres perdido.
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Llena tu caja de estrategias, memorias, ideas, nombre de amigos, recuerdos de figuras positivas del pasado. Cambia los químicos tóxicos por químicos saludable con elección. Cuando te sientas desafiado, derrotado, bajoneado, deprimido anda a tu caja de sorpresas y elige algo, cada una de esas sorpresas te servirá.
Elige buscar el balance con tu pensamiento, ideas actividades favoritas. Algo tan simple puede ser tu salvación en momentos que te encuentres perdido.
Información
| Autor | Dra. Irene Estay |
| Página web | - |
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