In questo episodio parlerò della situazione di solitudine che molti di noi si ritrovano a vivere in estate.
Già, potremmo parlare del fenomeno della “summer blues”, la depressione estiva: nel periodo più scoppiettante dell’anno, c’è chi si ritrova nella tristezza.

Chi può ritrovarsi in questo stato? 
Perché in questo periodo di sole, luce, vacanze, non si riesce a stare bene con sé stessi e con gli altri?
Come provare a venirne fuori?


Ascolta il podcast e parliamone insieme.

Buon ascolto!