How I personally lost 10lbs in 6 Weeks | Vacation Shred
24 de feb. de 2023 ·
45m 40s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
In this episode I dicsuss how I lost a total of 11lbs in 6 weeks before my vacation. I talk about the diet, the pre-set up and the exercise plan...
mostra más
In this episode I dicsuss how I lost a total of 11lbs in 6 weeks before my vacation. I talk about the diet, the pre-set up and the exercise plan and progression I used! Learn the basics of how to get ready for vacation or any event coming up in short period of time!
mostra menos
Información
| Autor | Micah Smith |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
