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How to Reset Distress to Peace and Joy
9 de nov. de 2024 ·
17m 48s
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How to Reset Distress to Peace and Joy
Esta transcripción es generada automáticamente. Ten en cuenta que no se garantiza una precisión absoluta.
Descripción
Karen shares a collection of grounding techniques to help listeners manage stress, anxiety, and negative emotions. Visit our website https://itchyandbitchy.com/ to read blog posts on the many topics we have...
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Karen shares a collection of grounding techniques to help listeners manage stress, anxiety, and negative emotions.
Visit our website itchyandbitchy.com to read blog posts on the many topics we have covered on the show.
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Información
| Autor | Karen Nickell |
| Organización | Karen Nickell |
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