irene podcast 94
23 de jul. de 2023 ·
3m 51s
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Descripción
Título del Episodio: Episodio 94. Capitaliza tus buenos momentos Descripción del Episodio: El buscar buenos momentos para disfrutar es esencial en el proceso de vida, especialmente si te sientes abrumado,...
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Título del Episodio:
Episodio 94.
Capitaliza tus buenos momentos
Descripción del Episodio: El buscar buenos momentos para disfrutar es esencial en el proceso de vida, especialmente si te sientes abrumado, estresado o sobrecargado. Es como encontrar un oasis en el medio del desierto, y mientras más los buscas, más encuentras porque tu atención se enfoca en lo que buscas. El cuidado de tu persona empieza cuando estas presente en tu vida y puedes balancear tus momentos buenos en el día. Palabras clave de hasta 20 palabras que describen el episodio: estar presente, tomar conciencia de tus estados de animo, enfocarte
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Episodio 94.
Capitaliza tus buenos momentos
Descripción del Episodio: El buscar buenos momentos para disfrutar es esencial en el proceso de vida, especialmente si te sientes abrumado, estresado o sobrecargado. Es como encontrar un oasis en el medio del desierto, y mientras más los buscas, más encuentras porque tu atención se enfoca en lo que buscas. El cuidado de tu persona empieza cuando estas presente en tu vida y puedes balancear tus momentos buenos en el día. Palabras clave de hasta 20 palabras que describen el episodio: estar presente, tomar conciencia de tus estados de animo, enfocarte
Información
| Autor | Dra. Irene Estay |
| Página web | - |
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