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Detto questo, è chiaro, è normale l'autostima non è costante, non c'è una manopola, non ci sono dei bottoni, tiene conto di tantissimi fattori, può subire delle fluttuazioni, possono essere diciamo normali fisiologiche anche in alcuni periodi particolari no questo dipende dalle circostanze della vita problemi di salute magari qualche lutto e quindi si abbassa terribilmente l'autostima delle situazioni che potrebbero influire sull'opinione che noi abbiamo di noi stessi, e anche l'ambiente che frequentiamo l'ambiente, che viviamo può influenzare l'autostima, ricordatevi che noi siamo la somma delle cinque persone che frequentiamo di più, ragazzi se io frequento persone che non si impegnano bene o male ne verrà influenzato ma se frequento persone che vanno avanti, che crescono, ecco sono tra un gruppo di pari e sicuramente io sono spinto e solo influenzato da questa grande positività del gruppo. Sapete quanto ci tengo io alla forza del gruppo, qual è il rapporto tra autostima e pensieri.
Qual è il rapporto tra autostima e pensieri? Ecco ragazzi questo è importante perché se riusciamo a capire i meccanismi sottostanti ai nostri comportamenti allora possiamo capire anche i nostri interlocutori. Quindi pensieri emozioni, comportamenti, zona minata, chi è con me in masterclass conosce la definizione di pensiero neutro contrapposta al pensiero positivo e di solito ci mettiamo un paio di coaching e per farla comprendere bene come concetto perché è un concetto sottile sottile, la neutralità non esiste ragazzi ,qualcuno potrebbe anche dire la realtà non esiste, che significa la neutralità non esiste, ragazzi ognuno di noi vede il mondo dal suo punto di vista e legge solo il suo libro quindi le posizioni sono sempre soggettive, spesso si parla di un orientamento massimo anche in ambito legale ma proprio in ambito comportamentale si parla di situazioni oggettive perché ci sono delle mani sì me che oggettivamente vanno in un certo modo ma in verità il nostro punto di vista è solo ed esclusivamente il nostro, quindi è sempre oggettivo.
Infatti siamo sicuri di avere una visione corretta della realtà? Di quanto accade? Ragazzi voi percepire la realtà con i vostri sensi e 90% di essa bene filtrata dagli occhi e voi sulla base di quella rappresentazione di immagine che avete in modo molto meccanico, automatico e veloce riuscite saltando completamente una serie di passaggi a filtrare la vostra credenza la vostra situazione ma lo fate in modo così veloce che sicuramente non è la realtà, è la vostra realtà infatti una realtà totalmente neutra ed è oggettiva ed oggettiva non esiste ogni persona ha delle proprie opinioni convinzioni abitudini a dei propri schemi mentali. Anche l'autostima va ad influenzare la nostra visione del mondo, ragazzi stesse situazioni che vi accadono in momenti diversi voi associate pensieri diversi, pensieri, percezioni, emozioni diverse, questo è fondamentale se riuscite a comprendere questo allora magari potete tirare giù uno schema standard comportamentale che vi permette di agire e relazionarvi sempre in modo assertivo, credetemi chi sta con me impara un protocollo di gestione email affinché la email di risposta che viene fuori possa essere quanto più assertiva e lo facciamo con un protocollo indicato soprattutto con un atteggiamento che non sia fifo firsting, first out è particolare non si può spiegare in un webinar da un'oretta per chi richiede proprio dei passaggi un protocollo una certa attenzione. Quindi per dirvi che quando la nostra autostima e bassa tendiamo ad attribuire agli