Mikronaruszenia i granice. Rozmowa z Bogną Kowalczyk. DROGOWSKAZY
29 de dic. de 2023 ·
53m 25s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Czym jest siła? Czy to obwód bicepsa albo nasze IQ? Czy siłą może być znajomość siebie, swojego ciała i swoich emocji a także zaufanie do siebie? Okazuje się ze czasem...
mostra más
Czym jest siła? Czy to obwód bicepsa albo nasze IQ? Czy siłą może być znajomość siebie, swojego ciała i swoich emocji a także zaufanie do siebie? Okazuje się ze czasem zadbanie o własne granice, może być o wiele większym wysiłkiem niż ten fizyczny – jednak warto go podejmować i walczyć o własne samopoczucie. Przekonuje o tym Bogna Kowalczyk, której nagranie, w którym podzieliła się historią z siłowni, gdzie była notorycznie obserwowana przez jednego z użytkowników, obiegło sieć lotem błyskawicy. Okazuje się, że opowieść o zmierzeniu się z sytuacją i konfrontacja na siłowni podzieliła internautów, a autorka musiała zmierzyć się z… falą hejtu. Całą sytuację postanowiła przekuć w coś wartościowego: zwróciła uwagę na znaczenie przeciwstawiania się mikronaruszeniom (czy też świństewkom), kontaktu ze sobą oraz świadomości sygnałów płynących z organizmu, rozumienia własnych emocji, a także – przeciwstawiania się internetowemu hejtowi. O tym wszystkim opowiedziała w Drogowskazach. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
mostra menos
Información
Autor | Grupa ZPR Media |
Organización | Grupa ZPR Media |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company