Mindfulness
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Descripción
A veces meditar es solo hacer consciente que entra y sale aire de nuestras fosas nasales, a veces el disfrutar el primer café de la mañana, el primer trago de...
mostra másCada persona tiene su forma de ver las cosas y de explicarlas, Mindfulness es una parte de entender y considerar el presente y agradecerlo para apreciarlo, a veces lo requerimos en la vida diaria, a veces en la oficina por que es donde estamos mas desequilibrados, a veces cerca de mucha gente , a veces solo para seguir adelante.
¿Qué te da paz? ¿Qué te hace feliz? Hace cuanto que no lo haces, o que quizá no lo buscas o re pruebas…
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Información
Autor | Ligera De Equipaje |
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