🎙Dans ce nouvel épisode du Podcast Com on the moon, nous recevons Cindy, professeure de yoga pour tous les âges, passionnée de voyages et d’enseignement 🌏 🎓🧘🏼‍♀️

Cindy nous partage tout d’abord une phase difficile de sa vie : quitter son emploi suite à un burn out qui l’a conduit à approfondir son le chemin vers le Yoga 🧘🏼‍♀️
En Australie notamment, elle va plus loin avec sa pratique, dans laquelle elle y retrouve sa passion pour la gymnastique qu’elle pratiquait intensément durant son enfance ! La pratique du Yoga lui a permis de retrouver sa souplesse, entretenir son corps mais pas seulement... ✨

Elle aborde aussi ses premières expériences en tant que professeure de Yoga pour des enfants, mais aussi son parcours en tant que professeure d’anglais dans le secteur privé. Elle nous fait part de son travail pour introduire le yoga dans l’éducation, notamment des adolescents et comment elle a pu les aider à s’épanouir 🌱

Cindy s’est formée avec Héloïse Cuillerier chez Fun&Yoga, en Yoga Hata, Vinyasa et Yin, puis elle a voulu continuer à partager sa pratique aux plus jeunes, et c’est vers cela qu’elle se dirige aujourd’hui.

Enfin, elle nous parle de ses futurs projets pour mettre en place des retraites de Yoga pour les familles afin de recréer et solidifier les liens 👨‍👩‍👧‍👦

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Bonne écoute et à bientôt les Moonies 🎧