Il Metodo BeCore il protocollo di ripristino delle condizioni ottimali dell'intestino non è una "dieta" ma una filosofia e una scoperta di un nuovo approccio all'alimentazione.

In questo video Omar Beltran offre una visione e dei consigli pratici molto utili per mangiare in modo consapevole.

https://www.trainevolution.com/metodo-be-core-completo/