R3-02 Strength Training Phases for Runners
4 de feb. de 2021 ·
42m 55s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Matt and Chad discuss the strength training phases involved in their Relative Run Readiness online training for runners including the You Know When 10 Assessment, Spinal Tap, Base Work, Strength...
mostra más
Matt and Chad discuss the strength training phases involved in their Relative Run Readiness online training for runners including the You Know When 10 Assessment, Spinal Tap, Base Work, Strength Work, and Power Work.
mostra menos
Información
| Autor | Pendola Project |
| Organización | Pendola Project |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
