Radical Self Care Pranayama, asana and Mudra for integrating body, mind and spirit
13 de may. de 2016 ·
16m 55s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
This is a sweet practice designed to harmonize the body, mind and spirit.
Mudra Meditation from the book:
Mudras for Healing and Transformation by Joseph and Lillian Le Page
Mudra Meditation from the book:
Mudras for Healing and Transformation by Joseph and Lillian Le Page
Información
| Autor | Jeanette Sealy |
| Página web | - |
| Etiquetas |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
