S01E26 ¿Estas fatigado o sobreentrenado?
17 de abr. de 2024 ·
14m 36s
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Descripción
En este episodio hablamos de la necesidad de provocar fatiga en nuestro organismo al entrenar y cómo saber si no estamos haciendo demasiado.
Información
| Autor | Jesús Martín Pérez |
| Página web | - |
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