SOMMERFERIEKILO & NYE STRATEGIER // LIVE

14 de ago. de 2023 · 52m 54s
SOMMERFERIEKILO & NYE STRATEGIER // LIVE
Descripción

Carla har taget 4 kilo på hen over sommerfeien. Normalt ville det udløse et indre inferno af panik og "trætte tanker" der kun fokuserer på at tabe dem så hurtigt...

mostra más
Carla har taget 4 kilo på hen over sommerfeien. Normalt ville det udløse et indre inferno af panik og "trætte tanker" der kun fokuserer på at tabe dem så hurtigt som muligt igen. Koste hvad det vil. Afsnittet i dag handler om hvordan det har hjulpet Carla at prøve nye stratgier af for sig selv, og sætte spørgmålstegn til, om de tidligere strategier hun troede på nu, reelt set virkede efter hensigten, og hvordan hun fandt en ny og mere selvkærlig og gavnlig vej.

Links:
Taknemmelighedsdagbog
Taknemmeligheds retreat
Beastmode playliste
Carlas musik
Workout video
mostra menos
Información
Autor Carla Mickelborg
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca