Uykuya Geçişi Kolaylaştırmak için Yoga Nidra
19 de abr. de 2020 ·
24m 33s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Bu çalışma kassal, duygusal ve zihinsel gerginlikleri gidererek bütüncül bir rahatlama ile uykuyu geçişi kolaylaştırmak ve uyku kalitesini artırmak için hazırlandı. Çalışma için rahat bir pozisyonda uzanıp dinlemek yeterli.
mostra más
Bu çalışma kassal, duygusal ve zihinsel gerginlikleri gidererek bütüncül bir rahatlama ile uykuyu geçişi kolaylaştırmak ve uyku kalitesini artırmak için hazırlandı. Çalışma için rahat bir pozisyonda uzanıp dinlemek yeterli.
mostra menos
Información
| Autor | Nilufer Cekin |
| Organización | Nilufer Cekin |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
