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Volver al equilibrio
6 de may. de 2026 ·
16m 13s
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Volver al equilibrio
Esta transcripción automática es presentada por
Sounder.AI
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Descripción
A lo largo del día es natural perder el centro. Las emociones, los pensamientos y las exigencias nos mueven constantemente, y poco a poco podemos sentirnos dispersos o desordenados internamente....
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A lo largo del día es natural perder el centro. Las emociones, los pensamientos y las exigencias nos mueven constantemente, y poco a poco podemos sentirnos dispersos o desordenados internamente. Esta meditación es una invitación a regresar. A través de la respiración consciente y el contacto con el cuerpo, iremos recuperando una sensación de estabilidad, presencia y equilibrio.
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Información
| Autor | Erika Aguilar Meditación |
| Organización | Erika Aguilar |
| Página web | - |
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