Yellow Episode: Anxious Insomnia, Time, Body

28 de dic. de 2022 · 8m 34s
Yellow Episode: Anxious Insomnia, Time, Body
Descripción

Anxiety is a ticket to travel in time - my mind was always in the Past or Future, but never in Right Now. Too worried to sleep, too busy to...

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Anxiety is a ticket to travel in time - my mind was always in the Past or Future, but never in Right Now. Too worried to sleep, too busy to relax. But how can help attention to body processes?
Ask me: yuliia.pantiukhina@gmail.com
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Autor Agorateca Altamura
Organización Agorateca Altamura
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