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Sport e Salute

  • Allenamento con la mascherina ed Ipossia

    20 MAY. 2020 · Un nuovo mito da sfatare, alcalosi metabolica, cianosi e svenimenti, mito o verità?
    Escuchado 5m 12s
  • Qual è lo sport più completo? Parte 2 - Gli Adulti

    18 MAY. 2020 · In questa seconda parte, diamo qualche consiglio per gli aulti
    Escuchado 6m 50s
  • Qual è lo sport più completo? Parte 1- I Bambini

    18 MAY. 2020 · Una delle domande che più spesso ci si pone è proprio questa. Nell'articolo troverete qualche dritta.
    Escuchado 7m 26s
  • Interleuchina-15 e Composizione corporea

    10 MAY. 2020 · Esistono relazioni tra Interleuchina-15 e composizione corporea? Come si interfacciano le 2 cose?
    Escuchado 7m 50s
  • Linee guida per Genitori e tutori nel periodo Covid-19

    10 MAY. 2020 · Un nuovo articolo, preparato tempo fà, per aiutare i genitori dei miei piccoli campioni. Link articolo Blog: https://marcoacquarola.blogspot.com/2020/05/linee-guida-per-genitori-e-tutori-nel.html
    Escuchado 5m 42s
  • Correlazione tra chetoni Esogeni e prestazione Sportiva

    8 MAY. 2020 · Alcune considerazioni ed un punto di vista generale nell'uso di integratori di Chetoni nello sport
    Escuchado 14m 44s
  • Lavoro sedentario, mal di schiena e Sport

    7 MAY. 2020 · La Didattica a distanza fa male alla schiena? Trasformiamo questa domanda in “Quali sono le implicazioni del lavoro sedentario?” Analizziamo questa domanda in 3 punti
    Escuchado 11m 29s
  • Allenamento e sistema immunitario nell'era Covid-19

    6 MAY. 2020 · Di video su allenamenti da fare in casa ne è pieno il mondo, come di chiacchiere su questo Virus, quindi ho deciso di darvi un apporto diverso. Ho selezionato una serie di articoli per darvi qualche dritta su come comportarvi con lo sport in questo periodo particolarissimo, parlando di quali sono i benefici di chi ha un background da Sportivo e quali possono essere gli accorgimenti da tenere in questo periodo di esposizione sia sul piano sportivo che, in parte, Nutrizionale. Riferimenti: Afshar M, Richards S, Mann D, Cross A, Smith GB, Netzer G et al. Acute immunomodulatory effects of binge alcohol consumption. Alcohol 2015; 49: 57-64. Calder PC, Yaqoob P (eds). Diet, Immunity and Inflammation. WoodheadPublishing: Cambridge, UK, 2014. Gleeson, Michael. "Immunological aspects of sport nutrition." Immunology and cell biology 94.2 (2016): 117-123. Gleeson, Michael. "Immune function in sport and exercise." Journal of applied physiology 103.2 (2007): 693-699. He CS, Handzlik M, Fraser WD, Muhamad A, Preston H, Richardson A et al. Influence of vitamin D status on respiratory infection incidence and immune function during 4 months of winter training in endurance sport athletes. Exerc Immunol Rev 2013; 19: 86-101. Walsh NP, Gleeson M, Pyne DB, Nieman DC, Dhabhar FS, Shephard RJ et al. Position Statement Part Two: Maintaining immune health. Exerc Immunol Rev 2011; 17: 64-103. Kamen DL, Tangpricha V. Vitamin D and molecular actions on the immune system: modulation of innate and autoimmunity. J Mol Med 2010; 88: 441-450. Larson-Meyer DE, Willis KS. Vitamin D and athletes. Curr Sports Med Rep 2010; 9: 220-226.
    Escuchado 8m 47s
In questi podcast analizzeremo come lo sport previene o ci permette di intervenire sullo stato di salute.
Información
Autor Marco Acquarola
Categorías Salud y forma física
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